很多妇女在怀孕哺乳后出现乳房松弛下垂,失去体型匀称的线条美。其实绝大多数乳房松弛下垂是由于怀孕哺乳期间没有很好的注意乳房保养和预防引起的,当然也有部分人是由于减肥过程中乳房保养不当造成的乳房松弛下垂.今天手术的一个患者本人也是我区一家医院的医务人员,乳房下垂严重影响了她正常地参加社交活动的勇气,包括她丈夫在内的嘲笑让她滋长了自卑羞愧的病态心理。系统的了解乳房下垂的原因,预防和治疗措施有助于大家对这一问题的正确认识和预防

      怀孕后由于荷尔蒙的影响，乳房内的脂肪组织及乳腺组织皆会增生，而使得乳房明显变大。当然此时乳房表面的皮肤也会被撑大。生产完后，荷尔蒙量减低，若加上没有哺乳，则脂肪及乳腺组织皆快速减少，已被撑大的乳房皮表在内容物减少的情形下，自然就松垮了下来。(减肥后乳房下垂的原因与此类似).原本乳房较大妇女，若加上没有穿戴胸罩的习惯，下垂的情形会更严重。

 
      乳房较大的妇女为避免产后乳房下垂，在怀孕当中应该随着乳房的增大，选择适当尺寸的胸衣，决不可不穿，否则容易下垂。产后也要随着乳房的缩小，换穿较小尺寸的胸衣，(减肥过程中也是如此).才足以提供适当的支撑。许多新妈妈担心哺乳会使乳腺组织萎缩，导致乳房下垂，影响体形曲线美，不少新妈妈因而放弃哺乳。实际上这是一个很大的误解。生产后最好能够喂哺母乳，因为，一来母乳是婴儿最完美的营养品，二来，经由哺乳也可避免乳房缩小太快，而减少乳房下垂的机会。事实上，哺乳是对乳房的最好生理运动。坚持正确哺乳能带走产妇多余的热量，使妇女在哺乳期结束后基本保持产前体形，乳房更丰满。

      那些在哺乳期结束后发现自己的乳房松弛下垂的。很多女性，为了使乳房不松弛，保持身材不走样，放弃给孩子哺乳。其实，大多数妈妈产后并不会出现乳房松弛。但也有几种情况会影响胸部挺拔：生育多胎，乳房会变得松弛；年龄大了，乳房会因重力的作用变得松弛，这是不可避免的；哺乳时间过长，比如一般提倡喂4- 6个月，但有些妈妈喂到两岁；每次哺乳时间过长，有些妈妈让孩子含着乳头睡觉，一喂就是1个小时,这种情况较多见；还有，有些人乳房较大，本身就松，那哺乳后会变得更松。
对于已经下垂的乳房，若只是轻微，或可经由局部按摩及增强胸肌的运动(如伏地挺身)来改善外观，否则只能找整型外科医师帮忙了。